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眼科资讯 > 预防孩子用眼过度的建议
预防孩子用眼过度的建议
来源: 不详  作者:不详
2015-4-17 9:08:21  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]
  核心提示:现在不少家长因为忙于工作会忽视对自家孩子的照料,通常都会给小孩买各类的图书和玩具

    现在不少家长因为忙于工作会忽视对自家孩子的照料,通常都会给小孩买各类的图书和玩具,还有不少家庭会让自家孩子坐在电视机前收看儿童教育频道,虽然这样做可以让孩子接触到很多新知识,但长时间这么做就会起到副作用,会造成孩子沉迷于被动的学习环境,同时也会过度用眼,这样做对眼睛是不好的。中华眼科在线建议各位家长有空闲时间时,应该多照料自家的小孩:

  一是帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。

  二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。这些中国的父母应该好好学习。

  三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15-20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。

  四是家长还应注意孩子的阅读姿势。眼睛离书太近不好,脖子弯成死弯低头看书时危害更大,要教育孩子看书时头一定不要太低。

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