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养护眼睛不让眼“累”过夜
来源: 瑞丽女性网  作者:不详
2016-3-4 10:55:43  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]
  核心提示:尽管我们在很多文学作品中读到:25岁时,第一丝细纹会爬上你的眼角。但是现实中,比小细纹更加严重的眼袋、黑眼圈、油脂粒等问题可能早在25岁之前就已经出现,敏感、脆弱的眼周是泄露年龄和皮肤衰老指数的最明显标志。

    尽管我们在很多文学作品中读到:25岁时,第一丝细纹会爬上你的眼角。但是现实中,比小细纹更加严重的眼袋、黑眼圈、油脂粒等问题可能早在25岁之前就已经出现,敏感、脆弱的眼周是泄露年龄和皮肤衰老指数的最明显标志。因此,我们如今倡导的概念是:护眼,从20岁开始!尽量将岁月的痕迹消灭在萌芽状态,免得日后为此心力交瘁。你已经超过了预防“眼疾”的最佳年龄?很多眼周问题已经出现?那么从现在开始悉心呵护你“心灵的窗户”吧,只有这扇窗户明亮无瑕,你的心情才会豁然开朗。

    五招击退黑眼圈

    问题成因——血液循环不佳或血管扩张/色素沉淀/遗传

    问题解析——血管型黑眼圈:由于眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的脂肪组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了黑眼圈,熬夜,饮食、睡眠不规律,烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。色素型黑眼圈:眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀会让人不知不觉产生“熊猫眼”;另一类情况相对少见,由于遗传的关系,眼周皮肤天生黑色素就比较深。另外,过敏性鼻炎也会令眼周发生血液回流不顺的状况,加深黑晕。

    尽管我们在很多文学作品中读到:25岁时,第一丝细纹会爬上你的眼角。但是现实中,比小细纹更加严重的眼袋、黑眼圈、油脂粒等问题可能早在25岁之前就已经出现,敏感、脆弱的眼周是泄露年龄和皮肤衰老指数的最明显标志。因此,我们如今倡导的概念是:护眼,从20岁开始!尽量将岁月的痕迹消灭在萌芽状态,免得日后为此心力交瘁。你已经超过了预防“眼疾”的最佳年龄?很多眼周问题已经出现?那么从现在开始悉心呵护你“心灵的窗户”吧,只有这扇窗户明亮无瑕,你的心情才会豁然开朗。

    黑眼圈解决之道

    解决之道——

    1.足够的睡眠、适量的有氧运动、均衡合理的饮食和良好的生活习惯。

    2. 促进眼周血液循环,经常用正确的手法进行按摩:由鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾,至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下,再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴”。

    3.冰热敷法:挑选两只“多拉A梦”造型的特殊眼罩,将这种特殊液体制成的舒缓眼罩一只放进冰箱里提前冷却,另一只用微波炉加热半分钟后,热敷双眼5分钟,然后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟,能够加速血液流通,缓解黑眼圈。或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼。

    4.使用含有VA、VC、果酸、熊果苷等美白成分的眼部美白产品。

    5.采用遮瑕膏、明采修正笔等应急。

    干纹、表情纹不要爬上来

    问题成因——缺水/缺乏皮脂皮肤变薄

    问题解析——眼睛周遭的皮肤是全身最薄的皮肤,随着岁月的流逝,皮脂分泌减少,眼周皮肤会变得更薄。环境、季节等原因造成的肌肤缺水不会令眼周脱皮,但是却带来了干纹和表情纹。由于水分和皮脂的缺失,面部最早松弛老化的区域并非眼尾,而是下眼睑和上眼皮。这类问题干性皮肤的人出现得更早一些,皮肤越干,眼周的小细纹越呈“放射状”发散。

    解决之道——

    1.多吃富含水分的食品、白天多喝水。

    2.经常用蛋清敷眼:蛋清具有很好的紧肤作用,是祛皱的好材料;另外也可以将蛋清打出泡沫后加入相同比例的蜂蜜,同样是滋养、祛纹的好方法。

    3.对抗干纹使用补水效果强的眼部凝露、凝胶、口者哩;对抗表情纹使用含胶原蛋白成分、抗皱成分,能紧致肌肤的眼霜。

    4.眼部除皱笔是时下流行的产品,它的原理是模拟人体生命磁场,加速皮肤内辅酶Q10的分泌,促进皮肤自身源源不断地合成胶原蛋白质,促进原本能量耗竭殆尽的皮肤细胞重新获得活力而显饱满、恢复弹性。

    5.彩光机紧致法:彩光是前两年才兴起的新鲜玩意儿,其特点是效果比较巩固且明显,专门针对皱纹,能够收紧眼角下垂等严重症状。

   你发现油脂粒了吗?

    问题成因——皮脂分泌过剩/清洁不透彻/滋养过度

    问题解析——为了防患于未然,年纪轻轻的你贪心又不惜血本地买来了极度滋养的眼霜,每天像做功课一样按时使用,结果皮肤正常新陈代谢被破坏,眼周肌肤“营养过剩”;经常化妆的你卸起妆来却草草了事,有时“熊猫眼”还没洗干净就倒头睡去;你常想:眼周肌肤那么脆弱,还是不要“使劲”洗它了吧……突然有一天,你发现下眼睑上长出了星星点点白色的小颗粒!

    解决之道——

    1.赶快停用营养成分太高的功能性眼霜,改用清透补水的眼部凝露、口者哩。

    2.使用专门的眼部卸妆液,彻底清除眼部彩妆;即使没有化妆,也用眼部卸妆液轻柔地擦洗眼周肌肤。

    3.养成睡前洗两次脸的习惯,并用清水彻底冲尽残余,洗后使用棉片蘸取爽肤水进一步清洁眼周。但在清洁过程中不要过度揉搓,避免刺激。

    4.已经生成的油脂粒最好待其自然恢复,不要自行去除,如果特别需要处理,建议到美容院或医院请专业人士帮忙。

    眼袋、浮肿扫光光 

    问题成因——淋巴循环异常/毒素排出受阻/肾功能欠佳

    问题解析——皮层下组织中的体液积聚会造成肿胀,形成眼袋;长期食用高盐分及辛辣的食品,眼部淋巴循环不畅,新陈代谢紊乱形成下眼睑皮脂积聚;睡前饮水过多,睡觉姿势不当、枕头过低,致使体内水分倒流,形成眼部浮肿;月经周期或哭泣造成的浮肿。

    解决之道——

    1.多做眼部按摩,帮助局部循环;避免睡前喝水,尽量少吃太咸过辣的食物。

    2.用冰镇的化妆水、冰镇眼膜或隔夜茶包敷眼。袋茶中含有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等400多种丰富的化学成分,是天然的美容法宝。

    3.“水晶磨皮机”疗法:利用红外光激活细胞,先定位、再点穴位,以达到通淋巴,祛水肿的效果,对于消除眼袋来说,效果十分明显。

    4.手术疗法:割除眼袋手术迅速有效,但存在一定风险性,建议35岁以后再考虑。实施时一定要选择信誉好的专业美容机构及专业医师。

    眼干涩、红血丝——都是疲劳惹的祸 

    问题成因——用眼过度/睡眠欠佳/卸妆不得当/烟酒过度

    问题解析——眼部干涩、产生红血丝、两眼无神……这都是疲劳的表现,需要你对眼部进行认真的舒缓和滋养工作。电脑辐射、紫外线照射都会令眼部不适;长期使用隐形眼镜的人眼疾发病率是不使用者的10倍;酒精含量高的爽肤水会造成眼内红血丝(即使未进入眼睛);化妆、卸妆不慎,使用刺激的卸妆产品形成眼部充血或炎症。

    解决之道——

    1.随身带瓶缓解眼部疲劳、消除炎症的眼药水,包里揣个抵挡紫外线辐射的太阳镜;面对电脑一定时间后休息、看远处或绿色。

    2.多食用胡萝卜、鱼肝油等富含维他命A的食物。

    3.敷含有中草药精华成分的眼膜。很多中药配方的眼膜都具有很好的舒缓、镇定作用,对缓解眼部疲劳疗效显著。

    4.使用舒缓型眼霜,减轻眼部负担,涂抹均匀后“弹钢琴”,缓解疲劳并有助吸收。

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