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眼科资讯 > 光明的“杀手”—白内障
光明的“杀手”—白内障
来源: 人民日报海外版  作者:不详
2010-8-3 17:21:37  评论 0 条  进入论坛  [字号: ]
  核心提示:养成良好的用眼习惯:平时尽量不在黑屋子里面呆过长时间,看书、看报、看电视时间不可太长。感觉用眼疲劳后,可远眺室外、放松休息。

白内障是老年人最常见的眼病之一,一般症状表现为视物逐渐模糊,出现光圈以及物体的颜色不够明亮。我们每个人的眼内都有个与照相机镜头一样功能的透明球体,叫晶状体。正常情况下晶状体是透明和富于弹性的,当晶状体出现混浊,阻碍光线进入眼内,我们称之为白内障。

引起白内障原因是多方面的

常见的老年性白内障与下列因素有关:

遗传因素:比较明确的有先天性白内障,与家族遗传密切相关。部分老年性白内障也和遗传有一定关系。

紫外线照射:长期暴露于阳光下,除紫外线对眼睛的直接损伤外,紫外线还可以影响晶状体氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性。

内分泌紊乱:临床上常见的糖尿病、甲状腺功能减退,均可加重和导致老年性白内障的发生和发展。

晶状体营养代谢障碍:随着年龄增长,常有动脉硬化、肝脏解毒功能、代谢障碍及肾脏排泄功能紊乱等,这些对晶状体的营养代谢会产生不良影响。

手术是最有效的治疗方式

手术是目前公认的最安全、快捷、有效的治疗方式。目前比较先进的手术方法为白内障超声乳化摘除及人工晶体植入术。手术时将超声波转化为机械波,使晶状体核乳化后吸出,再植入人工晶体。人工晶体大部分采用丙烯酸酯或硅凝胶等材料,可在眼内长期保留,而无需更换。

预防白内障从生活细节做起

注意饮食调节:尽量少食脂肪类、糖类食物,多食蔬菜、水果,常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品来补充蛋白质。多食含维生素B类丰富的食物如小米、豆类、动物内脏等。

避开强光紫外线:太阳镜一定要选择有防紫外线功能的。60岁以上老年人戴黄褐色的太阳眼镜,有助于保护视力,预防白内障。

每天做眼睛保健操:可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,延缓晶状体混浊的发展。

养成良好的用眼习惯:平时尽量不在黑屋子里面呆过长时间,看书、看报、看电视时间不可太长。感觉用眼疲劳后,可远眺室外、放松休息。

定期体检:50岁之后,最好每半年做一次,请眼科医生查晶状体、查玻璃体、查眼底的情况。发现晶体有轻微的变化应给予药物治疗。

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白内障是老年人最常见的眼病之一,一般症状表现为视物逐渐模糊,出现光圈以及物体的颜色不够明亮。我们每个人的眼内都有个与照相机镜头一样功能的透明球体,叫晶状体。正常情况下晶状体是透明和富于弹性的,当晶状体出现混浊,阻碍光线进入眼内,我们称之为白内障。

引起白内障原因是多方面的

常见的老年性白内障与下列因素有关:

遗传因素:比较明确的有先天性白内障,与家族遗传密切相关。部分老年性白内障也和遗传有一定关系。

紫外线照射:长期暴露于阳光下,除紫外线对眼睛的直接损伤外,紫外线还可以影响晶状体氧化还原过程,促使晶状体蛋白变性。

内分泌紊乱:临床上常见的糖尿病、甲状腺功能减退,均可加重和导致老年性白内障的发生和发展。

晶状体营养代谢障碍:随着年龄增长,常有动脉硬化、肝脏解毒功能、代谢障碍及肾脏排泄功能紊乱等,这些对晶状体的营养代谢会产生不良影响。

手术是最有效的治疗方式

手术是目前公认的最安全、快捷、有效的治疗方式。目前比较先进的手术方法为白内障超声乳化摘除及人工晶体植入术。手术时将超声波转化为机械波,使晶状体核乳化后吸出,再植入人工晶体。人工晶体大部分采用丙烯酸酯或硅凝胶等材料,可在眼内长期保留,而无需更换。

预防白内障从生活细节做起

注意饮食调节:尽量少食脂肪类、糖类食物,多食蔬菜、水果,常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品来补充蛋白质。多食含维生素B类丰富的食物如小米、豆类、动物内脏等。

避开强光紫外线:太阳镜一定要选择有防紫外线功能的。60岁以上老年人戴黄褐色的太阳眼镜,有助于保护视力,预防白内障。

每天做眼睛保健操:可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,延缓晶状体混浊的发展。

养成良好的用眼习惯:平时尽量不在黑屋子里面呆过长时间,看书、看报、看电视时间不可太长。感觉用眼疲劳后,可远眺室外、放松休息。

定期体检:50岁之后,最好每半年做一次,请眼科医生查晶状体、查玻璃体、查眼底的情况。发现晶体有轻微的变化应给予药物治疗。

 

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